Como tirar uma selfie que se pareça mesmo consigo

Conhece a sensação: vê o seu reflexo na montra de uma loja e gosta do que vê, depois abre a câmara frontal e encontra um completo desconhecido. A diferença entre o seu aspeto ao espelho e o seu aspeto numa selfie é real, e quase nunca tem que ver com o seu rosto. Tem que ver com as ferramentas e com o timing. Com uns pequenos ajustes, consegue tirar uma fotografia que se lê como você, em vez de uma cópia distorcida e desbotada.

Porque é que as suas selfies parecem estranhas

As câmaras frontais dos telemóveis usam uma lente grande-angular segurada muito perto do rosto. Essa combinação exagera tudo o que está mais próximo da lente, normalmente o nariz e a testa, ao mesmo tempo que empurra as orelhas e o maxilar para o fundo. O resultado é uma subtil distorção facial que o seu cérebro regista como algo que não está bem, mesmo que não consiga explicar porquê. Junte uma luz dura vinda de cima e uma expressão congelada e contida, e a fotografia afasta-se ainda mais da pessoa que realmente é.

A câmara não está a mentir sobre o seu rosto. Está a mentir sobre a distância, a luz e o timing.

Corrija primeiro a distância

Esta é a maior mudança que pode fazer. Quanto mais perto a lente, maior a distorção.

• Estique o braço por completo ou use um pequeno pau de selfie. Mesmo 20 centímetros a mais reduzem drasticamente o efeito de bojo da grande-angular.
• Aproxime ligeiramente com o zoom (cerca de 1,5x a 2x) e afaste o telemóvel. Isto recorta para uma perspetiva mais natural, semelhante a um retrato.
• Use a câmara traseira sempre que puder. Tem uma lente melhor e maior resolução. Apoie o telemóvel, programe um temporizador de 3 segundos e olhe para a lente, não para o ecrã.

Deixe a luz fazer o trabalho

Uma boa luz é mais favorecedora do que qualquer filtro. O objetivo é uma luz suave e uniforme vinda de frente, não de cima nem de trás.

1. Coloque-se de frente para uma janela com luz natural indireta. Fique a um metro ou dois e deixe a luz envolver o seu rosto.
2. Evite os candeeiros de teto. As luzes vindas de cima criam sombras debaixo dos olhos, do nariz e do lábio, o que envelhece e achata as feições.
3. Fuja do sol direto do meio-dia. Fá-lo franzir os olhos e queima as zonas claras. A sombra aberta, ou a hora a seguir ao nascer e antes do pôr do sol, é bem mais suave.
4. Atenção à luz de fundo. Uma janela luminosa atrás de si transforma o seu rosto numa silhueta. Mantenha a fonte mais forte à sua frente.

Encontre o seu verdadeiro ângulo

Não existe um ângulo universalmente melhor, apenas aquele que corresponde à forma como se vê a si mesmo.

• Segure a câmara à altura dos olhos ou um pouco acima. Fotografar muito de baixo realça o queixo e as narinas; fotografar muito de cima encolhe tudo menos a testa.
• Vire ligeiramente a cabeça em vez de encarar a lente de frente. Um pequeno três-quartos acrescenta dimensão à maioria dos rostos.
• Alongue o pescoço empurrando suavemente a testa em direção à câmara e baixando um pouco o queixo. Parece estranho de fazer; lê-se como descontraído e bem definido.

Capte uma expressão, não uma pose

As selfies mais fiéis apanham-no a meio de um sentimento, não a meio de uma pose. Um sorriso preso aperta os olhos e parece ensaiado.

• Expire antes de disparar. Uma pequena expiração relaxa o maxilar e os ombros.
• Pense em algo específico que o divirta genuinamente. O calor verdadeiro aparece nos olhos, que é o que as pessoas de facto reconhecem.
• Faça uma rajada de fotos. Dispare dez imagens e escolha aquela que parece consigo. A boa raramente é a primeira.

Edite com leveza, edite com honestidade

Editar não tem problema quando corrige a câmara, não o seu rosto. Suba um pouco o brilho e a temperatura, suavize as sombras duras, endireite o enquadramento. Remodelar as suas feições ou alisar a pele até parecer plástico só aumenta a diferença entre a fotografia e a pessoa, que é exatamente o problema que estava a tentar resolver.

Se quiser perceber melhor que ângulos, iluminação e enquadramento valorizam genuinamente as suas feições, uma aplicação como a PrettyType pode analisar uma selfie e oferecer dicas fotográficas específicas e personalizadas, menos tentativa e erro, mais da versão de si de que já gosta.

Uma checklist de 30 segundos antes da foto

• A luz está à minha frente, não em cima nem atrás?
• A lente está à altura dos olhos e um pouco mais afastada?
• Aproximei ligeiramente com o zoom para reduzir a distorção?
• Maxilar e ombros relaxados, cabeça ligeiramente virada?
• Modo rajada ligado, expressão verdadeira?

Percorra essa lista e o seu álbum de fotos começa a encher-se de imagens que parecem menos provas e mais um espelho. O objetivo nunca foi um rosto diferente. Foi um rosto justo.